荞麦馒头的做法 荞麦面粉怎么做馒头

时间:2026-03-26 19:45:04

步骤1

食材:荞麦面粉50克,普通面粉200克。调味料:酵母2.5克,白糖10克。

步骤2

碗中放入荞麦面粉、普通面粉、白糖,混合均匀。

步骤3

酵母放入140克温水中,搅拌均匀。

步骤4

再倒入面粉中,一边倒水一边搅拌面粉,再揉成光滑面团。

步骤5

将面团分为80克一个的剂子,再次反复折叠按压剂子。

步骤6

剂子表面揉至光滑后,捏成中间空心的圆形,口朝下放入蒸锅中,醒发至1.5倍大,开火,蒸20分钟,关火后焖5分钟,取出即可。

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