打篮球脚抽筋了怎么办

1、立即停止活动，将脚心抵在篮球架的棱上，或者队友用手指按住受伤者的脚心，这样过二三分钟就可以了，有的人将脚用力往上别是绝对不管用的

2、暂时就是这样了

3、情节严重需要就医