失眠人士的福音——“酸枣茶”的制作

1、将酸枣仁弄碎后装入茶包待用。

2、每次泡茶时取出一袋茶包放入杯中，倒入沸水，盖上盖子闷泡10分钟左右

3、酸枣仁茶本品味酸，饮用时添加适量的白糖、可以让此茶饮口味更佳。