鸡蛋怎么煮更好吃营养?

准备2个熟鸡蛋、7粒红枣、六朵玫瑰、三块红糖、4片生姜、桂圆肉和枸杞。所有材料倒入锅。加一半水。煮20分钟。一周喝三次。坚持一个月。