1、1.带上医生的建议信，以确保你适合乘飞机并且在穿过撒哈拉时不会临盆。
2、 2.给航空公司打电话说明你正处在孕期，或是在他们的官网上核对信息，看看有没有孕妇的优待条款。
3、3.早在登记时抵达，以确保您得到一个好的座位。舱壁的座位一般是为希望在飞机里更舒适的孕购常爹妇准备的。提前到达就不会给其他想抢占这个座位的家庭以可乘之机了。
4、4.如果可以的话，你可以预定一个商务会议或豪华经济舱的座位，获得更多的伸腿空间，不过会有额外的收费。
5、5.带上你的欧洲健康保险卡，这绝不是一个全面医疗保险的替代品，不过如果你在欧洲境内旅行，它将会为你提供紧急护理。
6、6.请确保您的旅行保险能给您足够的保障。大多数保险公司要求准妈妈至少要有八周的时间待孕。其它规定就仅限于27周或28周的孕妇。与保险公司联系，查看他们的特殊要求和具体条件吧!
7、与航空公司、保险公司和医生核对信息后，你就可以登机了。在此之前，不妨试试以下几种方法，让你的旅墨著途尽可能舒适吧!
1.每隔一两个小时在飞机内起身走动。
8、2.这可能是不怎么时尚，但如果你的脚开始肿胀，穿着DVT袜子和凉鞋，将有助于使飞行更惬意。
9、 3.试着尽可能多地闭目养神。
10、4.带上健康的零食和大量的水，因为孕妇更容易脱水。
11、5.尽量不要和茶和咖啡，它们不能帮助你保持水分。
12、完成安全着陆，打包好你的行李，看了一眼风景后快速冲向酒店。这时请记住我们额外的小贴士：
1.请戴好帽子并做好高系数的防晒工作。因为在孕期间，皮肤对紫外线更敏感。
13、 2.避开香蕉船，摩托艇，和任何潜水或水性活动。
14、3.请带上您的医疗记录和保险政策的副本。
15、4.将当地的医生，医院和使馆联系方式和地址进行亲袭列表。