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如何自制核桃红枣燕麦牛奶？

时间：2026-04-24 21:12:35

1、首先在迷你榨汁机中加入核桃、红枣和即食燕麦

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2、再加入黑芝麻、葡萄干和蜂蜜

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3、最后加入纯牛奶，搅拌成糊状，倒入杯中即可饮用

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