豆瓣如何解绑手机号

1、首先打开豆瓣后，在左侧菜单栏点击打开设置。

2、接着在设置页面点击打开资料与帐号

3、之后找到手机号选项，点击进入

4、最后进入页面后，点击更换手机号，如图